SPIEGELMETHODE
spiegelmethode
Een liefdevolle confrontatie met jezelf
De Spiegelmethode® is een unieke nieuwe zelfreflectiemethode waarbij je letterlijk en figuurlijk in de spiegel kijkt om te ontdekken wat je nog niet ziet maar wat er al wel is.
Bij deze unieke coaching maken we gebruik van foto’s en je eigen spiegelbeeld als ingang naar het onderbewuste. De beelden triggeren het gevoel en het gesprek wat we hebben maakt het bewust.
Beelden werken rechtstreeks op je emoties, zelfbeeld en onbewuste associaties. Dit maakt dat mensen vaak sneller gaan voelen. Zo leer je je hoofd en je hart, je gedachten en je gevoel, met elkaar te laten samenwerken.
Met de Spiegelmethode laat ik je zien wat je zelf nog niet ziet, zodat je vrij wordt van wat je tegenhoudt en de rust, kracht en helderheid vindt om helemaal jezelf te zijn. Zo kan je begrijpen waarom je doet wat je doet, en ontdekken wat je diep van binnen echt wilt.
Zo kan je veranderingen toepassen die je leven beter zullen maken.
Laat zien wie je bent, wat je wil achterlaten en wie je wil worden.
In de spiegelcoach-sessies voel je wat je niet wilde voelen om te kunnen inzien wat je niet zag. Je word door mij en jezelf bekeken op verschillende manieren. Dit kan ongemak veroorzaken, maar dat is juist een ingang om te komen tot een kern. Dan kan je persoonlijke ontwikkeling plaats vinden, confronterend maar efficiënt en veilig.
Voorafgaand aan de spiegelcoaching doen we een intake gesprek. Vraag deze gratis aan onder aan de website om daarna wellicht je eerste spiegelsessie te plannen!
BOEK EEN SPIEGELSESSIE
€ 120,-
75 minuten
Locatie: Mijn rustgevende tuin-spreekkamer in Haastrecht - of ik kom met de spiegel naar jou toe
Nodig voor de sessies - 4 foto’s van jezelf
2 kinderfoto’s - een die je mooi vindt en een die je liever niet ziet
2 volwassenfoto’s - een die je mooi vindt en een die je liever niet ziet
Wie ben je los van angst, overtuigingen of maatschappelijke verwachtingen.
We kijken naar foto’s van jou, naar je spiegelbeeld en we maken nieuwe foto’s. We maken je overtuigingen, mindset en gedrag zichtbaar. We schrijven je kernovertuigingen op en plakken deze op de spiegel. Het gesprek dat daaruit ontstaat vormt de kern van de sessie.
We gaan jou écht zien.
Wat anderen zeggen over de Spiegelmethode
“In die spiegel zag ik iets wat ik nog niet heb gezien en mij ook veel inzicht heeft gebracht. Ik zag dat ik als klein meisje niet kon lachen maar altijd aan het scannen of alles ok was…
Een mooie methode om echt je overtuigingen
aan te kijken”.
- Joyce - JOIS Coaching Antwerpen
“Met weinig woorden, rechtstreeks naar de kern. Els weet vanuit eenvoud de diepte te raken”.
- Marlyse - Psychologenpraktijk Voss Utrecht
